Menonton sukan terbaik 2019: Mengendalikan latihan anda dengan jam tangan sukan terbaik

Berikut adalah pilihan kami jam tangan sukan utama tahun ini

Apabila ia datang untuk meningkatkan prestasi sukan anda, pengetahuan adalah kuasa. Atlet elit mempunyai pasukan jurulatih dan pakar prestasi yang membuat pembalakan dan menganalisis setiap langkah mereka; Untuk yang lain, jam tangan sukan adalah perkara terbaik yang akan datang.

Menjalankan jam tangan yang terbaik 2019: Ubah latihan anda dengan pengesanan GPS, pemantauan kadar jantung dan banyak lagi, dari £ 85

Dan anda mungkin terkejut dengan berapa banyak keajaiban yang dibawa oleh pergelangan tangan ini. Mereka menggunakan teknologi yang walaupun elit hanya boleh bermimpi beberapa dekad yang lalu, dan dapat menjejaki hampir setiap sukan yang popular. Serta maklumat asas seperti masa latihan dan jarak yang diliputi, mereka dapat memberikan analisis mendalam tentang teknik, denyutan jantung, dan kesan latihan, dan ada juga yang akan memandu anda dalam perjalanan.

Berikut adalah pilihan kami jam tangan sukan terbaik untuk menjejaki pelbagai aktiviti yang berbeza, bersama dengan panduan pembeli kami untuk membantu anda membuat pilihan yang tepat.

Bagaimana untuk membeli jam tangan sukan terbaik untuk anda

Persoalan pertama ialah aktiviti sukan yang ingin anda lacak, kerana ini akan menentukan ciri teras yang anda mahukan. Jika anda seorang pelari atau pelumba, maka pengesanan GPS mestilah, sementara perenang akan lebih peduli dengan kalis air. Triathletes memerlukan mod pelbagai sukan untuk menukar antara disiplin berbeza mereka dengan lancar, dan orang-orang yang berpegang kepada gim mungkin ingin memantau pelbagai bentuk latihan dalaman, seperti latihan berat badan dan HIIT. Apa jenis pemain sukan anda, jam tangan sempurna anda sudah pasti di luar sana - anda hanya perlu memilihnya.

Apa lagi yang perlu saya cari?

Sokongan apl adalah penting: periksa bagaimana aplikasi rakan kongsi jam tangan yang mesra pengguna dan sama ada ia akan menyegerakkan rekod latihan anda ke aplikasi pihak ketiga seperti Strava. Anda mungkin juga ingin mencari pelacak dengan pemain muzik terbina dalam, supaya anda boleh meninggalkan telefon anda semasa masih menikmati hiburan audio semasa aktiviti anda.

Ingat juga bahawa tidak semua statistik penting boleh dijejaki dari pergelangan tangan. Sepeda dan triathletes misalnya mungkin ingin mengukur irama dan kuasa pedal mereka; untuk ini, anda memerlukan jam tangan yang boleh menggunakan Bluetooth atau ANT + untuk berkomunikasi dengan peranti pengawasan lain yang dilampirkan pada badan atau basikal anda.

Akhir sekali, semak hayat bateri, terutamanya jika anda merancang untuk menggunakan GPS. Sesetengah peranti memerlukan pengisian setiap hari, tetapi majoriti akan menjalani latihan selama beberapa hari, dan yang terbaik akan berlangsung seminggu atau dua tanpa perlu dipasang.

Sekiranya saya mempertimbangkan pintasan smartwatch?

Hampir semua tujuan umum "smartwatches" mempunyai beberapa kemampuan pengesanan kecergasan; sesetengahnya sememangnya sama seperti pakaian pakai sukan yang berdedikasi. Sekiranya anda mahukan keupayaan untuk memasang aplikasi pada jam tangan anda, dan menerima notifikasi yang kaya dengan detail untuk teks, e-mel, WhatsApp dan banyak aplikasi lain, kesemua penjejakan sukan, terdapat beberapa pilihan hebat. Mereka cenderung untuk menelan belanja lebih daripada peranti "dumber" - dan kerana mereka direka untuk dipakai sepanjang masa, anda mungkin perlu mengenakan bayaran lebih kerap daripada menonton sukan yang hanya anda pakai semasa bekerja.

Berapa banyak yang perlu saya belanjakan?

Pelacak sukan asas, tanpa ciri-ciri mewah seperti penjejakan lokasi, akan membuat anda kembali antara £ 50 dan £ 100. Jika anda mahukan jam tangan yang baik dengan GPS, harapkan untuk membayar kira-kira £ 100 dan ke atas - dan jika anda boleh meregangkan hingga £ 150 hingga £ 300, anda akan dapati pelbagai pilihan kualiti untuk setiap jenis sukan. Anda boleh, tentu saja, menghabiskan lebih daripada itu: triathletes dan pelari khususnya akan mencari beberapa pilihan hebat dalam braket £ 300 hingga £ 500. Sebagai perbandingan, smartwatches sporty berharga sekitar £ 250- £ 350.

Jam tangan sukan terbaik untuk dibeli pada tahun 2019

1. Garmin Forerunner 35: Jam sukan terbaik bernilai

Harga: £110 |

Terima kasih kepada GPS yang terbina dalamnya dan ciri penjejakan kecergasan setiap hari, Garmin Forerunner 35 mewakili nilai yang sangat baik untuk wang. Dengan kedua-dua mod berjalan luaran dan dalaman, pelari pasti akan memanfaatkannya, tetapi terdapat juga cara berbasikal dan berjalan yang berguna.

Dan walaupun anda tidak dapat menggunakannya untuk mengesan swims, kalis air 5ATM bermakna tidak ada masalah meninggalkannya di dalam kolam. The Forerunner 35 mempunyai sensor jantung kadar optik, tetapi jika anda mahu ketepatan yang terbaik, ia juga boleh digunakan dengan tali dada ANT + yang serasi. Sekiranya anda menjulang banyak batu di treadmill, ia juga boleh dipasangkan untuk penjejakan dalaman yang lebih tepat.

Baca kajian penuh kami mengenai Garmin Forerunner 35

Spesifikasi utama - Hayat bateri: 13 jam (GPS), 9 hari (jam tangan);GPS: Ya;Kalis air: Ya;Penjejakan kadar jantung: Ya;Bluetooth / ANT +: ANT +

Garmin Forerunner 35 GPS Menjalankan Jam Tangan dengan Kadar Jantung Berasaskan Bergerak dan Latihan - Hitam

£109.00

2. Polar M430: Menonton sukan terbaik untuk berlari

Harga: £164 |

Pelari dimanjakan untuk pilihan ketika datang ke jam tangan sukan, dan anda boleh menghabiskan banyak uang pada model premium - tetapi sebagian besar pengangkut batu karang akan menemui semua yang mereka perlukan di Polar M430.

Ia mempunyai GPS terbina dalam dan pemantau kadar denyutan jantung, dan anda boleh menyiapkan latihan khas (berdasarkan kadar, jarak, masa atau denyutan jantung) dan mengikuti kemajuan anda pada jam tangan. Laman web dan aplikasi Polar Flow juga boleh membuat keseluruhan pelan latihan untuk anda, berdasarkan tahap kecergasan semasa anda atau sasaran khusus, seperti 10K atau maraton. Latihan kemudiannya dipancarkan kepada M430, yang akan membimbing anda melalui setiap latihan. Ia adalah jurulatih yang sedang berjalan dan satu tracker semuanya dilancarkan.

Polar Unisex M430 Gps Running Watch, Putih, Medium / Besar

£134.40

Polar M430 Advanced Running GPS Watch dengan Monitor Kadar Jantung Bergerak pergelangan tangan dan Wearable4U Wall Charging Adapter Bundle (White)

Baca ulasan penuh kami tentang Polar M430

Spesifikasi utama - Hayat bateri: 8 jam (GPS), 20 jam (jam tangan); GPS: Ya; Kalis air: ya; Penjejakan kadar jantung: Ya; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

3. Withings Steel HR: Kebanyakan menonton sukan bijak

Harga: £140 |

Bukan semua orang suka rupa sporty yang terang-terangan. Sekiranya anda lebih suka menyimpan fungsi kecergasan anda dengan rendah, The Withings Steel HR adalah pilihan yang hebat, kerana ia kelihatan seperti jam biasa. Namun di bawah fasad yang sederhana ini terdapat semua teknologi yang anda perlukan untuk menjejaki aktiviti harian dan merekodkan maklumat asas tentang kecergasan anda.

The Withings Steel Steel secara automatik menjejaki berjalan, berjalan, berenang dan tidur, dan memberikan pandangan yang mendalam tentang bagaimana anda sedang berjalan melalui paparan OLED sub-dial dan kecil. Tidak ada penjejakan GPS atau statistik senaman mendalam, tetapi jika anda mahukan jam tangan yang menarik dengan penjejakan kecergasan yang dibuang, itu adalah pilihan yang sempurna.

Baca kajian penuh kami mengenai HR Withings Steel

Spesifikasi utama - Hayat bateri: 25 hari;GPS: Tidak;Kalis air: Ya;Penjejakan kadar jantung: Ya;Bluetooth / ANT +: Tiada

Bersama / HR Steel Nokia Unisex - Kadar Jantung Dan Aktiviti Watch, Hitam-36mm, 36mm

£137.46

4. Garmin Forerunner 735XT: Jam tangan sukan terbaik untuk berbasikal

Harga: £285 |

Penunggang basikal sering bersandar ke arah Garmin, kerana perantinya menawarkan kedua-dua Bluetooth dan ANT + - yang bermaksud mereka boleh menyambung kepada pelbagai kemungkinan peranti lain seperti kuasa, irama dan sensor denyut jantung.

The Forerunner 735XT sangat baik untuk penunggang basikal dengan cara lain juga, walaupun, bermula dengan hayat bateri yang sangat baik - 14 jam GPS cukup untuk walaupun tunggangan sepanjang hari. Ia juga mempunyai Strava Live Segmen, jadi jika anda ingin bersaing untuk KOMs pada aplikasi pengesanan naik popular, anda boleh memantau kemajuan anda semasa percubaan. 735XT menjejaki acara dalaman juga, dan mempunyai mod multisport untuk triathlon.

Spesifikasi utama - Hayat bateri: 14 jam (GPS), 11 hari (jam tangan);GPS: Ya;Kalis air: Ya;Penjejakan kadar jantung: Ya; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

Garmin Forerunner 735XT GPS Multisport dan Running Watch, Black / Grey

£229.00

Garmin 010-01614-06 Forerunner 735XT - EU, Hitam / Kelabu

$307.47

5. Siri Watch Apple 4: smartwatch sukan terbaik

Harga: Dari £ 399 |

Semakan keempat Apple Watch bertambah baik pada Siri 3 dengan skrin 30% lebih besar, pemproses yang lebih cepat dan pembesar suara yang lebih kuat, tetapi masih mempunyai semua kelayakan sukan yang mengagumkan seperti pendahulunya. Sebagai permulaan, ia adalah salah satu pelacak berenang terbaik di pasaran, dengan pengiktirafan strok automatik dan pengiraan lap. Dan jika anda memilih untuk versi selular, anda boleh benar-benar melepaskan diri dari telefon anda semasa latihan: menstrimkan muzik, mengambil panggilan - atau hanya menggunakan GPS terbina dalam dan monitor kadar jantung untuk merakam senaman anda tanpa perlu bimbang tentang selebihnya dunia.

Di samping ciri-ciri kecergasan terbina dalam yang hebat, Apple Watch juga menyokong semua aplikasi penjejakan kegemaran anda: Strava, Runkeeper dan Cyclemeter semua di sini, bersama-sama dengan beratus-ratus aplikasi latihan lain. Satu-satunya kelemahan - selain dari harga - adalah seperti kebanyakan peranti pintar pintar, anda perlu mengenakan bayaran setiap malam.

Baca kajian penuh kami mengenai Apple Watch 4

Spesifikasi utama - Hayat bateri: Sehingga 18 jam; GPS: Ya; Kalis air: Ya; Penjejakan kadar jantung: Ya; Bluetooth / ANT +: Bluetooth